Rookkwarts wordt gewaardeerd door zijn vermogen om stress af te weren en het mogelijk maken van tolerantie en oplossen van moeilijke problemen. Het is een beschermende steen met een sterke associatie met de aarde en chakra’s, waardoor men evenwichtig in het leven staat. Er wordt ook gedacht dat de steen angst en depressie verslaat, waardoor hij emotionele evenwichtigheid brengt. De steen kan variëren van doorzichtig rokerig bruin tot donkerbruin, bijna zwart. Dit is een lichte variant.